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晩夏の農園講習、無理は禁物

金曜日(23日)は雨で講習が流れ、翌土曜日(25日)に農園に。収穫を先に済ませて、9時からの講習に参加。処暑を迎えた農園、とにかくピーカンで暑かった。2日、4日、10日も農園だったが全て早朝の作業、そして、9時前に引き上げていた。

この日は耕し作業で3つの畝をつくり、①白菜の播種、カリフラワーの定植(x4)、②キャベツ(x8)とブロッコリー(x8)の定植、が主な作業。3つ目の大根の畝は次回以降の作業となる。他にも、倒れたネギを整えたり、沢山の雑草取りなどがあった。

こまめな水分補給を心掛けたが、それでもこの夏一番のバテバテ状態に。途中の記録をとる余裕は全くなかった!

農園講習190824農園収穫190824
処暑の農園とこの日(24日)の収穫

何とか終えて昼に帰宅。シャワーを浴びた昼食後くらいから手足の指がつり出し、これがいつまで経っても治まらない!外出先でも。周りのお仲間から助言をもらい、念のためクリニックに向かう。脱水症状!久々の点滴を受けて、やっと落ち着くことができた。

水分補給には心掛けてはいたものの、確かに汗の量も半端ではなかった。晩夏とは言え炎天下、やはり無理は出来ない!

講習内容の説明風景と10日、4日の収穫の野菜たち
農園講習1908241農園収穫190810
農園講習190804農園講習1908242
最後はこの日のおまけの点滴


2Comments

はんのすず  

まだまだ続きそうな猛暑日

脱水症状、危険でしたね!ビックリしました。
私は25日に行きましたが、午後はバテて昼寝でした。作業も、盛沢山が続きますし、暑さも続きそうです。水分、休息をどうか十分にとって、お身体大事にしてください。

2019/08/27 (Tue) 22:37 | EDIT | REPLY |   
Junpei

Junpei  

Re: まだまだ続きそうな猛暑日

とんだご心配をおかけしました。クリニックの先生は刺激的な言葉ではなく「水分不足」でした。後で調べると、脱水症は放置すると重度に進展するだけでなく血栓ができ…。ともあり、早めの手当てをしておいてよかったのかなと思ってます。反省です!Junpei

2019/08/28 (Wed) 05:56 | EDIT | REPLY |   

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