健康指標-LDL/HDL比

今年の定期健診、加入している健保の提携先のひとつにあった武蔵村山病院で受けた。5月のことだ。今年も基本の検査項目は基準値の範囲内ではあったが、昨年対比の傾向としては悪化しているものがあり、要注意だ。数年前から気にしている項目にコレステロール値がある。LDL(悪玉コレステロールと呼ばれる)とHDL(善玉コレステロールと呼ばれる)の比を低くすることが、例えば、動脈硬化の進展を抑制するなど、よりよい疾患コントロ...
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生活を豊かにする3

焼酎(趣味の話、7/13)の続き、思い出してみると、「6:4のお湯割り」とかいいながら、イモやソバ、ムギの焼酎を飲みだした頃があった。イモの薩摩白波、ソバの雲海などがはやった頃だ。お湯割りブーム。流行りという点では1970年代初め、第一次焼酎ブームといえる。その後、癖や臭いの少ないスッキリした焼酎が出てきて、割りものに合うことから炭酸や果汁で割って飲む酎ハイブーム。樹氷や純に代表される甲類焼酎で、1980年代...
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大型商業施設は今、

先日、イトーヨーカドー東大和店に立ち寄った際、道路を隔てた店の手前の囲いが気になった。そうです、ダイエー東大和店の跡です。立野三丁目にあった大型商業施設のダイエー東大和店は開設当初の75年(7/15)は忠実屋だった。94年にダイエーに吸収されたが、閉店日は今年の5月6日。施設としての歴史は37年間だったということになる。...
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やりがい講座12082

水曜日(8/22)は上北台公民館のやりがい講座・延長勉強会の3回目だった。今回も、熱心なメンバーが集まった。会の名称も「東大和 市民ネット」と取り敢えず決まった。それぞれのブログのハブ基地となるサイトも決まりつつある。これはMumbler2さんの尽力だ。地域ネットワークを展開していくためのインフラが少しづつ整っていく。皆の熱心さも益々高まってきている。...
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耕作放棄地への取組み

先日の新聞に農地の「耕作放棄地」が増えているという記事が載っていた。農家による放棄は減っているが、農家ではない親族が農地を相続した後に手つかずになる面積が増えているとか、当市ではあまり話題にならないが。神奈川県伊勢原市に住む友人のK君は早くから地域のこの問題に取組み、会社を早期定年退職した後の2006年にNPO法人を立ち上げた。その活動はシニアの積極的な地域貢献につながっている。...
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高齢社会白書について

平成24年版の高齢社会白書 が公表されている。(6月15日、高齢社会白書の概要版)日本の高齢社会対策の実施状況や高齢化の状況、高齢者の家族や世帯などに関するデータが報告されていて、興味深い。諸外国と比較して、日本は世界のどの国もこれまで経験したことのない高齢社会を迎えていることがわかる。...
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第8回平和市民のつどい

17日、都立東大和南公園内旧日立航空機(株)変電所前の平和広場で開かれた 平和市民のつどい をのぞいてきた。このつどいは、戦災遺跡となっている変電所の施設の存在を広く市民に知ってもらい、戦争の悲惨さを伝えることを目的にしている。この日は変電所の内部も見学できた。戦災遺跡 変電所1            戦災遺跡 変電所2 ...
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基本チェックリストの調査

今週、東大和市からの平成24年度「基本チェックリスト」の調査案内が届いた。吹き出しで65歳以上の皆様へという言葉がある。介護保険の要支援・要介護認定を受けていない人を対象に、日常生活で必要となる生活機能についてを個別に調査するものだ。調査用紙はともかく、案内の特に裏面のそこここに「高齢者」という文言があるのが気になる。...
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人口減 最大の26万人

総務省7日発表の人口動態調査によると日本の総人口は、1億2665万9683人。前年同期(3月末時点)に比べて26万3727人減。3年連続で前年を下回り、過去最大の減少数だ。少子高齢化で、死亡数が出生数を上回る人口の自然減。さらに入国者が出国者を下回る「社会減」も5万7000人で、仕事などで海外に移り住む日本人が増えているとか。...
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やっと普段の生活に

五輪サッカー男子U-23決勝はメキシコが2-1でブラジルを破り、初優勝した。開始30秒、一瞬の隙を突いた先制ゴール、そして後半30分の追加点とメキシコ・ペラルタが奪った。あのネイマールを擁するブラジルは後半のロスタイムに1点こそ返したが2-1と力尽きた。女子サッカー、なでしこジャパンが銀に輝き、1次リーグ初戦で金メダル候補のスペインを破った男子サッカーU-23も44年振りに4強入り(4位)となった。多くの人を熱狂させたサッ...
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男子U-23、メダル逃す

日本男子サッカー U-23 対韓国戦。3位決定戦だ。前半38分、カウンターから日本失点、先制を許す。そして、さらに後半12分追加点を許し、 0-2 で敗れた。日本、44年振りのメダルはならなかった。...
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なでしこ、米国に敗れ銀

前半8分、日本失点。初の先制を許す。一進一退で前半を終了。後半9分、また追加点を奪われる。日本18分、沢、大儀見とつないで1点を返す。さらに日本攻勢を続けたが、日本 1-2 タイムアップ。残念! が、よく頑張った、見事な銀メダルだ。...
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やりがい講座1208

昨日は上北台公民館でのやりがい講座の延長勉強会、熱心なメンバーが集まった。まずは、各自の持ち込んだパソコンと、この教室の臨時ネットワーク(無線LAN)との接続だ。このステップを片づけておけば、次からの準備は早い。後は、互いのブログ運営に関する情報交換や意見交換。この会の当面の課題とする「技術習得」や交流も少しづつといったところだ。...
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先制弾も準決勝敗退

男子サッカー U-23 日本代表、対メキシコ戦。前半12分、大津先制弾。31分初の失点、追いつかれる。後半20分、さらに自陣でパスをカットされ日本失点。そしてロスタイムにダメ押し点を奪われた。男子サッカー、準決勝敗退。残念、風は吹かなかった!次は8月10日対韓国、3位決定戦だ。...
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なでしこ、ついに決勝へ

日本先制。前半32分、セットプレーの宮間から大儀見が。後半4分、同じくセットプレーの宮間から坂口が追加点。30分、カウンターからフランスに1点返されるが、2-1 なでしこ勝利! 次は9日、いよいよ米国と決勝戦だ。...
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マイコプラズマ肺炎のこと

マイコプラズマという細菌による肺炎の流行が続いている。昨年の夏から冬にかけて大流行したが、現在も患者数は例年の2倍弱で推移しているとのこと。この肺炎、これまで使用してきた抗菌薬が効かないケースも多いので、医師と相談しながらの適切な治療が必要だ。...
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